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节约粮食 远离浪费

保定三中主题升旗仪式

    在丰收的季节里，我们更应铭记“粒粒皆辛苦”的古训。每一颗粮食，都是大自然的恩赐，是农民伯伯用汗水浇灌的结晶。?2025年10月16日是第45个世界粮食日，?为了弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，引导全体师生养成健康文明的生活习惯，培养节粮爱粮意识，10月13日，我校在五四校区和竞秀校区开展了以“节约粮食，反对浪费”为主题的升旗仪式。

升国旗

    五四校区组织本次升旗的是2412班，班主任朱爱丽老师。由魏婧璇和申鹏博同学主持升旗仪式。

    竞秀校区组织本次升旗的是2330班，班主任郑媛媛老师。由张新羽和张博煊同学主持升旗仪式。

    2412班郭博文、马若楠，2330班：、吴浩永，分别担任五四校区和竞秀校区升旗手。

    伴随着国歌，五星红旗冉冉升起，全体师生庄严肃立，列队整齐，向国旗行注目礼。

旗下发言

教研处主任刘亚娟

教研处副主任张炎

    同学们需立足考试反。劢瓜肮哂呕，完成思维转型，学会高效学习。我们可以从以下方面来做：

    首先，优化听课习惯，提升课堂效能。高效听课需把握三点：抓重点，记老师强调的知识脉络与解题思路；勤互动，有疑问及时提问或课后沟通；善留白，笔记留三分之一空间标注思考与疑问。

    其次，改进学习方法，给自己思考时间。别把 “投入时间” 当 “学习成效”，避免盲目刷题、机械记忆。每日 10 分钟梳理所学，每周整合知识体系；善用教材、课件与教师答疑，拒绝 “闭门造车”。

    最后，强化改错习惯，发挥错题价值。正确改错要 “三步闭环”：析错因，标错误类型；寻对策，补正确思路与同类例题；勤复盘，每周回顾、每月重做错题，形成 “知错、纠错、防错” 闭环。

表彰优秀

    五四校区教育处主任赵雨宣读量化优胜班级和优秀值周班名单，由班主任上台领奖。

    竞秀校区教育处副主任韩东宣读量化优胜班级和优秀值周班名单，由班主任上台领奖。

校园播报（双语）

    2412班孙梓淇、郭律辰，2330班张新羽、张博煊担任播报员。

    播报内容：

    10月13日上午，国家主席习近平在北京国家会议中心出席全球妇女峰会开幕式并发表主旨讲话。

    截至10月10日，全国秋粮收获过五成。分作物看，中稻收获近六成，玉米过五成，大豆五成半，双季晚稻零星收获。

    在中国人民志愿军抗美援朝出国作战75周年之际，当地时间10月10日下午，中共中央政治局常委、国务院总理李强专程赴朝鲜安州中国人民志愿军烈士陵园凭吊烈士。

    近日，我校开展“保定责任”家庭教育与健康管理主题活动，面向高一年级全体家长、教师、校医、校领导等900人，进行校家社协同家庭教育与家庭健康管理第一课公益文化服务，为天博官网入口成长提供坚实后盾。

    在第12个烈士纪念日到来之际，保定三中竞秀、五四两校区同步开展“铭记历史，缅怀先烈”系列活动。

    近日，我校为提升教育教学质量开展了一系列活动，高三拔尖人才交流会，助力同学们互相帮助，共同成长；德育工作会，法治教育会，班团干部培训会的开展推动了保定三中教育工作全面发展，助力同学们共进共长。

节约粮食，不仅是对资源的珍惜，更是对未来的投资。让我们以实际行动支持可持续发展，为地球减负，为后代留下一个更加美好的家园。让我们共同努力，让节约粮食成为全社会的共识和行动，共筑一个繁荣、和谐、可持续的未来！

撰稿：程泽华

文字校对：苗晓琪、魏恒宽、岳泽鑫

摄影：程泽华、高二摄影社

审核：赵雨、赵卫、韩东

制作：康鹏